ՄԱԿ-ի առողջապահական ալերգոլոգը կիսվում է հուշումներով `ախտանիշները թուլացնելու վերաբերյալ

Քոր առաջացնող աչքեր Քթու՞մ, թե՞ գերբեռնված քիթ: Չե՞ք կարող դադարեցնել փռշտոցը: Միացեք ակումբին, քանի որ տարվա այդ եղանակն է. Ալերգիայի սեզոն:

Unfortunatelyավոք, Կախարդության երկիրը մի քանի հատկապես ծանր ալերգենների տուն է, ներառյալ խոտերը, ծառերը, մոլախոտերը և, թերևս, ամենահայտնի գիհը:

«Գիհին պատահաբար շատ հզոր և ուժեղ ալերգեն է», - ասում է բժիշկ Մարկ Շույլերը Ալերգիա և իմունաբանություն Նյու Մեքսիկոյի համալսարանի առողջապահական համակարգի համար: «Նույնը վերաբերում է մոլախոտերին, հատկապես ռուսական տատասկափուշին կամ խոտհնձին, և գարնանը ծառերը նույնպես խիստ են»:

40 տարի առաջ Շույլերը ստացավ իր սերտիֆիկացումը ալերգիայի և իմունաբանության ոլորտում և երեք տասնամյակ եղել է ՄԱԿ-ի ալերգոլոգ: Ախտանիշները մեղմելու համար նա խորհուրդ է տալիս փորձել առանց դեղատոմսի դեղեր, ինչպիսիք են Բենադրիլը, yrtիրտեկը, Ալլեգրան կամ Կլարիտինը:

«Բացի այդ, կան տեղային ակտիվ քթի ստերոիդներ, ինչպիսիք են Flonase- ում կամ Nasacort- ում», - ասում է նա: «Այս դեղամիջոցներից մեկի օգտագործումը առաջին քայլն է, որը մարդկանց մեծ մասի մոտ բավականին կբարելավի ախտանիշները»:

Նախքան ամեն օր գլուխ հանելը, Շույլերը նաև խորհուրդ է տալիս ստուգել ամեն օր ծաղկափոշու պարունակությունը Albuquerque- ի կայքէջը, Յուրաքանչյուր աշխատանքային օր (բացառությամբ ձմռանը, երբ pollen- ի մակարդակը սովորաբար ցածր է), այն հաղորդում է օդի որակի մասին, և հաշվի առնելով այն մարդկանց քանակը, որի վրա ազդում է, գիհի մակարդակի թարմացումը:

Կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել ձեր տան շուրջ, որոնք կօգնեն նվազեցնել ալերգենները օդում:

• Մաքրել ձեր ննջարանը, որը ձեր տան ամենակարևոր սենյակն է ալերգենների համար, ասում է Շույլերը: Դուք շատ ժամանակ եք անցկացնում այնտեղ, իսկ ձեր գլուխը համեմատաբար ավելի մոտ է հատակին, երբ քնում եք: Փոշեկուլեք գորգերը, մաքրեք վարագույրները և մաքրեք առաստաղի երկրպագուները մաքուր, խոնավ անձեռոցիկով:
• Ձեր ընտանի կենդանիները կարող են դրսից ծաղկափոշի և այլ ալերգեններ բերել, այնպես որ, եթե նրանք շատ ժամանակ են վայելում դրսում ՝ հատկապես ծաղկափոշու մեծ քանակությամբ, մտածեք նրանց ողողման միջոց տալ ՝ ալերգենները մորթուց հեռացնելու համար: Բացի այդ, դուք պետք է տնային կենդանիներին հեռու պահեք ձեր ննջարանից, ինչը կօգնի կանխել նրանց ծաղկափոշու մեջ հետևելը:
• Գիշերը լվացեք ձեր մազերը, որպեսզի խուսափեք ծաղկափոշին բարձի պատյան տեղափոխելուց:
• Գնեք ձեր վառարանի կամ օդորակիչի բարձր արդյունավետության մասնիկներով օդի (HEPA) զտիչներ:

Եթե ​​ձեր ախտանիշները դեռ պահպանվում են, ապա ձեր առաջնային խնամքի բժշկի միջոցով կարող եք նշանակվել ալերգոլոգի մոտ, որը կարող է նշանակել ալերգենի իմունոթերապիա կամ ալերգիայի կադրեր: Կադրերը մեծացնում են անձեռնմխելիությունն ու դիմադրությունը որոշակի ալերգենի նկատմամբ: Պրովայդերները սովորաբար նկարահանումները կատարում են հիվանդի մոտ շաբաթը երկու անգամ երեք ամսվա ընթացքում, այնուհետև շաբաթական ևս երեք ամիս, ապա ամիսը մեկ կամ երկու անգամ ընդհանուր առմամբ երեքից հինգ տարի:

«Դրանք շատ արդյունավետ են, բայց դա պահանջում է զգալի ժամանակային պարտավորություն հիվանդի կողմից», - ասում է Շույլերը: «Այն պետք է իրականացվի բժշկի գրասենյակում»:

Մեկ այլ տարբերակ է ենթալեզու իմունոթերապիան, որը ծագել է Եվրոպայում: Այս թերապիան ենթադրում է, որ հիվանդը կուլ տալուց առաջ մեկ կամ երկու րոպե իր լեզվի տակ դնում է հայտնի ալերգենի դեղահատ: Timeամանակի ընթացքում դա կկառուցի հիվանդի դիմադրությունը այդ ալերգենի նկատմամբ: Եվրոպայում այն ​​օգտագործվել է ավելի քան 20 տարի, և Սննդամթերքի և դեղերի վարչությունը հաստատել է օգտագործման համար հինգ հաբեր ՝ ներառյալ խոտ և փոշի:

Նշանակում կատարեք

.Անգահարեք ՄԱԿ-ի Առողջապահության Ալերգիայի կլինիկաներ `ձեր ախտանիշները նվազեցնելու հարցում: Անգահարեք 505-272-1715 և թողեք ձեր անունը և բժշկական գրառման համարը (առկայության դեպքում), և ալերգիայի անձնակազմը կնշանակի ձեր հանդիպումը: