թարգմանել
Հղի մոր հետ հիվանդանոցում անկողնում զրուցող կանայք:
Քեթի Կիվլիգան, CNM, բ.գ.թ.

Ի՞նչ է անում դուլան: Գումարած, խորհուրդներ ՝ գտնելու ձեր կատարյալ խաղը:

Գլխավոր նկարիչ Քեթի Կիվլիղան:
Քեթի Կիվլիգան, CNM, բ.գ.թ.

Givingննդաբերելիս կանայք դիմում են բազմաթիվ բժշկական ծառայություններ մատուցող ընկերությունների, այդ թվում `բժիշկների կամ սերտիֆիկացված բուժքույր-մանկաբարձուհիներ և բուժքույրեր: Թիմը կենտրոնացած է ձեր և ձեր երեխայի լավագույն արդյունքների վրա:

Բայց դա նաև օգնում է առաքման ընթացքում ձեր կողքին լինել մեկին, որը կենտրոնացած է հենց ձեր կարիքների վրա: Այդ մարդը կարող է լինել ձեր զուգընկերը, մայրը կամ ընկերը: Այնուամենայնիվ, շատ մայրեր դիմում են դուլաների ՝ նրանց աջակցելու համար ծննդաբերությունից առաջ, ընթացքում և հետո:

Դուլան ուսուցանվող օժանդակ անձնավորություն է, որն առաջարկում է խրախուսանք, պաշտպանում է ձեզ և օգնում է հաղորդակցվել ձեր ծննդյան նախասիրությունները մատակարարների հետ: Դուլասը սովորում է աշխատանքի աջակցության արժեքավոր մեթոդներ, բայց պարտադիր չէ, որ ունենա բժշկական պատրաստվածություն:

Իմ գործընկեր սերտիֆիկացված բուժքույր-մանկաբարձուհիները և ես սիրում եմ տեսնել, թե ինչպես են կանայք աշխատում դուլաների հետ: Ա 2017 Cochrane- ի ստուգատես կլինիկական փորձարկումների արդյունքում պարզվել է, որ այն կանայք, ովքեր ծննդաբերության և ծննդաբերության ընթացքում իրենց հետ ունեցել են դուլա, ունեցել են.

  • 39% -անոց նվազում C հատվածի անհրաժեշտության
  • Painավը թեթեւացնելու համար դեղերի օգտագործման 10% նվազում
  • Ավելի կարճ աշխատուժ ՝ միջինը 41 րոպեով

Չնայած դուլաների աճող ժողովրդականությանը, շատ կանայք շատ բան չգիտեն իրենց առաջարկած ծառայությունների մասին: Եկեք նայենք, թե ինչ է անում դուլասը և ինչպես կարող եք գտնել դուլայի հիանալի համընկնում ձեր առաքման համար:

Doula- ի աջակցություն առաքումից առաջ, ընթացքում և հետո

Դուլան պարտադիր չէ, որ բժշկական պատրաստվածություն ունենա, բայց ոմանք ունեն: Ընդհանրապես, դրանք տրամադրում են հուզական, ֆիզիկական և կրթական աջակցություն հղիության, ծննդաբերության և նոր մայրության ողջ ընթացքում: Դուլասը կարող է նաև աջակցել ձեզ այնպիսի փորձերի միջոցով, ինչպիսիք են բեղմնավորումը փորձելը կամ մեռելածին կամ վիժեցնելը:

Դուլա ունենալը չի ​​նշանակում, որ պետք է հրաժարվեք ձեր ծննդաբերության դասերից: Այնուամենայնիվ, դրանք կարող են սովորեցնել ձեզ, թե ինչ կարելի է ակնկալել ծննդաբերության և ծննդաբերության ժամանակ: Նրանք կարող են ձեզ ներկայացնել բնական ծնունդ ցավի կառավարման մեթոդներ, ինչպիսիք են շնչառական վարժությունները, մերսում կամ ծննդյան գնդակի վրա օրորվելը:

Ընդհանուր թյուր կարծիք կա, որ դուլաները միայն այն կանանց համար են, ովքեր ցանկանում են չբժշկված ծնունդ: Դուլասը կարող է օգնել ձեզ աջակցել նույնիսկ եթե պլանավորում եք ունենալ (կամ վերջապես ստանալ) անն էպիդուրալ կամ IV ցավազրկող դեղամիջոցներ:

Laborննդաբերության ընթացքում ձեր դուլան ամբողջ ժամանակ կմնա ձեզ հետ: Նրանք կխրախուսեն ձեզ և կքայլեն ձեզ հանգստանալու մեթոդների միջոցով: Նրանք կարող են բացատրել բժշկական պայմանները կամ ընթացակարգերը, խորհուրդներ առաջարկել, թե ինչն է նորմալ և ոչ թե, և այցելուների և մատակարարողների հետ ձեր փաստաբանի դերը ստանձնել:

Դուլասը կարող է նաև աջակցել ձեր զուգընկերոջը: Կարող է դժվար լինել դիտել սիրելիին ցավով. Ձեր դուլան կարող է օգնել նրան հասկանալ, թե ինչ է կատարվում և խորհուրդներ տալ, թե ինչպես աջակցել ձեզ: Նրանք կարող են նաև դադար տալ ձեր զուգընկերոջը ՝ առանց զգալու, որ նրանք ձեզ մենակ են թողնում:

Ձեր երեխայի ծնվելուց հետո դուուլան կարող է այցելել ձեզ տանը ՝ օգնելու կրծքով կերակրելուն, երեխային լողացնելուն կամ պտտվելուն: Նրանք նաև կարող են փնտրել նշաններ հետծննդյան դեպրեսիա.

 

Դուլան հղի կնոջ հետ հիվանդանոցում է:

Հղիություն

Ո՞վ պետք է լինի առաքման սենյակում: Ինչպես ընտրել աշխատանքի լավագույն օժանդակող անձը

Ինչպես գտնել Դուլան

Դուլա գտնելը կախված է մի քանի բաներից, ներառյալ աջակցության կարիքները, բյուջեն և համայնքի տարբերակները: Սկսեք առաջարկներ խնդրել ընկերներից, ընտանիքի անդամներից և ձեր առողջապահական մատակարարից:

Դուլայի հավաստագրման կայքերը հավանում են dona.org և cappa.net կարող է օգնել ձեզ մոտ գտնել վավերացված դուլաներ: Նաև առաջարկություններ խնդրեք ձեր տեղական ծննդյան և ծնողական կազմակերպություններից:

Արժեք, ծածկույթ և ընտրանքներ

Քիչ ապահովագրական ծրագրեր ծածկում են դուլայի ծախսերը, որոնք կարող են տատանվել $ 500-ից $ 2,500: Դուլաները, ովքեր նոր են կամ դեռ մարզվում են, կարող են ավելի քիչ թանկ լինել: Դուք կարող եք գտնել Doula- ի միջոցով New Mexico Doula ասոցիացիա.

ՄԱԿ-ի հիվանդանոցը գիտակցում է ծննդաբերության սենյակում օժանդակ անձնավորություն ունենալու առավելությունները: Այսպիսով, մենք կամավոր սկսեցինք Compննդյան ուղեկից ծրագիր որն առաջարկում է անվճար ծննդյան աջակցություն այստեղ ծննդաբերող հիվանդների համար: Չնայած մեր կամավորներից ոմանք հավաստագրված դուլլաներ են, ոմանք ՝ ոչ: Այնուամենայնիվ, նրանք բոլորը վերապատրաստում են անցնում հուզական և ֆիզիկական աջակցության ոլորտում ծննդաբերության և ծննդաբերության ընթացքում, երբ միանում են մեր ծրագրին:

COVID- ի ընթացքում կարող են տեղի ունենալ ծրագրի փոփոխություններ `հիվանդանոցում հիվանդների անվտանգությունն ապահովելու համար: Որոշ դուլաներ գուցե ցանկանան փաստացի աջակցություն ցուցաբերել: Հուսով եմ `ավելի շատ ապահովագրություններ և պետական ​​ծրագրեր կքննարկեն դուլաները ծածկելու հնարավորությունը: Ա 2016 study պարզել է, որ կանանց համար դուլայի աջակցություն տրամադրելը կարող է Medicaid- ին և միգուցե մասնավոր ապահովագրողներին խնայել գրեթե 1,000 ԱՄՆ դոլար մեկ ծնունդով ՝ կրճատելով C կտրվածքները և վաղաժամ ծնունդները:

 

Momպտում են մայրիկն ու հայրիկը երեխայի հետ հիվանդանոցում:

Հղիություն

5 խորհուրդ, թե ինչ ներառել ձեր ծննդյան ծրագրի մեջ

Հարցեր, որոնք կարելի է կատարել Դուլայի կատարյալ խաղի համար

Ձեր դուլան ձեզ հետ կլինի ձեր կյանքի ամենալարված, հուզական փորձերից մեկի ժամանակ: Խորհուրդ ենք տալիս հարցազրույց վերցնել մի քանի դուլայի հետ, նախքան որոշում կայացնեք:

Հանդիպեք սուրճի կամ հեռախոսի համար `նրանց անհատականության և ծննդյան փիլիսոփայության մասին պատկերացում կազմելու համար: Դուբայի որոշ կոոպերատիվներ Ալբուկերկեում և այլ քաղաքներում հյուրընկալում են անձամբ կամ վիրտուալ հանդիպումներ և ողջույններ, որտեղ կարող եք այցելել միանգամից մի քանի դուլայով:

Հաշվի առեք պոտենցիալ դուլաներին հետևյալ հարցերը տալը.

  • Դուք սերտիֆիկացված եք և ում կողմից:
  • Ի՞նչ էր ներառում ձեր դասընթացը:
  • Քանի՞ ծնունդ եք այցելել:
  • Ի՞նչ ծառայություններ եք մատուցում:
  • Ի՞նչ վճարներ ունեք:
  • Ո՞րն է ձեր փիլիսոփայությունը հղիության և ծննդաբերության վերաբերյալ:
  • Ինչպե՞ս եք համագործակցելու իմ բժշկի կամ մանկաբարձուհու հետ:
  • Կաջակցե՞ք իմին ծննդյան ծրագիր և ցավի կառավարման նախապատվությունները
  • Ո՞րն է ձեր պահուստային ծրագիրը, եթե շուտ ծննդաբերեմ:

Լսեք ձեր աղիքները: Եթե ​​համապատասխանությունը ճիշտ չէ, փնտրեք մեկ ուրիշին: Ձեր դուլան պետք է ձեզ հարմարավետ և ապահով զգա, երբ պատրաստվեք հանդիպել ձեր նոր փոքրիկին:

Եթե ​​դուք պլանավորում եք ծննդաբերության սենյակում դուլա անցկացնել, ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցող ընկերոջը բարձրացրեք գլուխը: Ձեր երեք հղիության ընթացքում դուք պետք է թիմով աշխատեք: Միասին կարող եք լիարժեք պատկերացում կազմել ձեր ընտրանքների, ձեր մատակարարի առաջարկությունների և այն մասին, թե ինչպես հասնել ձեր ուզած ծննդյան փորձին:

Պարզելու համար, թե դուք կամ ձեր սիրելիը կարող է օգուտ քաղել Ob / Gyn խնամքից, զանգահարեք 505-272-2245:

Կատեգորիաներ: Կանանց առողջություն