Մարդկանց մեծ մասը գիտի, որ ալկոհոլ օգտագործելը, մարիխուանա օգտագործելը, ծխելը կամ գոլորշիանալը անառողջ սովորություններ են: Այդուհանդերձ, մեծահասակներից շատերը կարծում են, որ այդ սովորությունները չափավոր չափով ընդունելի են հասարակության կողմից:
Երբ հղի եք կամ կրծքով եք կերակրում, դա այլ պատմություն է: Եթե ունեք առողջության համար անվնաս սովորություններ, ձեր երեխան նույնպես դա չի անում:
Ալկոհոլը, նիկոտինը, մարիխուանան և քսուքի պարկուճներում կամ պատիճներում պարունակվող քիմիական նյութերը կարող են վնասել ձեր երեխային հղիության ընթացքում և դրանից հետո: Եթե հղի եք կամ ցանկանում եք երեխա ունենալ, կարևոր է անվերջ հրաժարվել այս սովորություններից:
Թողնելը կարող է կոշտ լինել, հատկապես, եթե այդ սովորությունը կախվածություն է դարձել: Բայց թողնելն արժե այն ձեր առողջության և ձեր երեխայի առողջության համար: Եթե օգնության կարիք ունեք, մենք այստեղ ենք ձեզ համար: ՄԱԿ-ի հիվանդանոցն առաջարկում է անձնական, հարգալից աջակցություն հղի հիվանդներին:
Հղիության ընթացքում նյութերի օգտագործման վերաբերյալ առցանց շատ ապատեղեկատվություն կա: Այսպիսով, մենք հավաքել ենք մի ցուցակ, թե ինչպես կարող են որոշակի դեղամիջոցներ վնասել ձեր հղիությանը, ինչպես նաև որոշ ռեսուրսներ, որոնք կարող եք օգտագործել, երբ պատրաստ լինեք թողնել ծխելը:
Ստացեք անհրաժեշտ օգնությունը
Մենք կարող ենք օգնել ձեզ հաղթահարել ձեր կախվածությունը: Սկսեք զանգահարել 505-463-8293 ՝ այսօր նշանակելու նշանակումըԵրբ դուք ալկոհոլ եք խմում, այն անցնում է ձեր երեխայի պլասենցայի և պորտալարի միջով: Developingարգացող երեխան ավելի դանդաղ է քայքայում ալկոհոլը, քան մեծահասակը: Երեխայի արյան մեջ ալկոհոլի մակարդակը բարձրանում է ավելի արագ, քան ձերն է և ավելի երկար է մնում բարձր:
Հղիության ընթացքում հայտնի ալկոհոլ օգտագործելու համար հայտնի չէ: Խմելը կարող է մեծացնել վիժման և մեռելածնության հավանականությունը: Հղիության ընթացքում ցանկացած պահի ալկոհոլ օգտագործելը կարող է կյանքի ընթացքում առողջության հետ կապված խնդիրներ առաջացնել, ներառյալ.
- Վիժում և մահացած ծնունդ
- Վաղաժամ ծնունդ
- Birthածր քաշ
- Դեմքի դեֆորմացիաներ ՝ փոքր գլուխ, լայնածավալ աչքեր, բարակ շրթունքներ
- Ուսուցման հաշմանդամություն
- Ուղեղի վնաս
- Սրտի թերություններ
- Տեսողության և լսողության կորուստ
Ալկոհոլը կարող է հայտնվել նաև կրծքի կաթում: Մեկ-մեկ խմելը դժվար թե վնասի կրծքով կերակրվող երեխային: Լավ գաղափար է խմելուց հետո երկու կամ ավելի ժամ սպասել կրծքով կերակրելուց առաջ: Ավելի մեծ քանակությամբ ալկոհոլը կարող է վնասել երեխայի աճին և առաջացնել քնի խնդիրներ: Խմելը կարող է նաև խաթարել երեխայի խնամքի ձեր ունակությունը:
Դուք կարող եք ունենալ ընկերներ, ովքեր հղիության ընթացքում մի փոքր խմել են և ունեն առողջ երեխաներ: Յուրաքանչյուր հղիություն տարբեր է: Լավագույն ծրագիրն այն է, որ չխմեք հղիության ընթացքում կամ հղիանալիս:
ԱՄՆ-ի հղիության կեսից ավելին պլանավորված չէ: Եթե խմել եք նախքան հղիությունը իմանալը, փորձեք խուճապի չմատնվել: Խոսեք ձեր բժշկի կամ մանկաբարձուհու հետ ձեր հղիության ռիսկերի մասին:
Ռեսուրսները.
- Խոսեք ձեր հետ ընտանեկան բժշկություն or մայրության խնամք խմիչքը թողնելու օգնություն ցուցաբերող մատակարար: Գտեք բժիշկ.
- @UNM: Ալբուկերկի և հարակից շրջանների բնակիչների համար ալկոհոլային բուժման կլինիկա: Իմացեք ավելին:
- Անանուն ոգելից խմիչքներ. Մարդկանց մի ընկերություն, ովքեր միմյանց աջակցում են խմելը թողնելու հարցում: Գտեք հանդիպում ձեր մոտակայքում:
ծխողների
Smխելը մեծացնում է քաղցկեղի և թոքերի բազմաթիվ տեսակների ռիսկը: Smխելը կարող է նաև խստացնել հղիությունը:
Tխախոտը պարունակում է բարձր կախվածություն պարունակող նիկոտին նյութ, որը կարող է վնասել երեխայի զարգացող ուղեղը, սիրտը, թոքերը և այլ օրգանները:
Smխելը մեծացնում է հղիության բարդությունների ռիսկը, ներառյալ.
- Վիժում և մահացած ծնունդ
- Էկտոպիկ հղիություն, երբ ձվաբջիջը տեղադրվում է արգանդից դուրս
- Պլասենցայի հետ կապված խնդիրներ, ինչպիսիք են պլասենցայի պրեվիան (ցածր արգանդում) կամ պլասենցայի պոկումը (բաժանվում է արգանդից)
- Վաղաժամ ծնունդ
- Birthածր քաշ
Հղիության ընթացքում կամ դրանից հետո հաճախ ծխելու ենթարկվող երեխաները կարող են բախվել առողջության հետ կապված բազմաթիվ խնդիրների: Նրանք ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում նորածինների հանկարծակի մահվան համախտանիշի (SIDS), հազի և մրսածության, ասթմայի և ուշադրության դեֆիցիտի գերակտիվության խանգարման (ADHD): Smokingխելը թողնելը երկար ժամանակով կբարելավի ձեր առողջությունն ու երեխայի առողջությունը:
vaping
Շատերը կարծում են, որ գոլորշիացումն ավելի անվտանգ է, քան ծխախոտ ծխելը: Բայց դա անվտանգ չէ ձեր կամ ձեր հղիության համար:
Սովորական ծխախոտը պարունակում է ավելի քան 7,000 քիմիական նյութ, որոնցից շատերը թունավոր են: Էլեկտրոնային ծխախոտը կարող է ունենալ ավելի քիչ, բայց ոչ զրո: Եվ շատերը պարունակում են նիկոտին ՝ կախվածություն առաջացնող նյութ, որը կարող է քաղցկեղ առաջացնել: Նիկոտինը հանդիպում է նաև ծխախոտի մեջ:
Եթե հղիության ընթացքում vape եք, ապա ձեր երեխան նույնպես ենթարկվում է այդ քիմիական նյութերի ազդեցությանը: Secondիշտ այնպես, ինչպես երկրորդային ծխելը, ձեր երեխան կարող է ենթարկվել երկրորդային քիմիական նյութերի ազդեցությանը, երբ դուք գտնվում եք գոլորշիացողի մոտ:
Ռեսուրսները.
- Խոսեք ձեր հետ ընտանեկան բժշկություն or մայրության խնամք մատակարարը ՝ ծխելը թողնելուն օգնելու համար: Գտեք բժիշկ.
- Նյու Մեքսիկոյի առողջապահության վարչությունԱզատ ծրագիր, որը կօգնի ձեզ դուրս գալ ռեսուրսից (անգլերեն և իսպաներեն): Իմացեք ավելին:
- Ամերիկյան թոքերի ասոցիացիա. Ապացուցված է, որ «Ազատություն ծխելուց» ծրագիրը գործում է: Միացիր հիմա.
- Tխախոտի ազգային օգնության գիծ. Callանգահարեք 800-ԴՐԱՄ-ՀԻՄԱ:
- Ազգային քաղցկեղի ինստիտուտ: Անհատականացված ծրագրեր, որոնք կօգնեն ձեզ դուրս գալ ծխելուց: Ստեղծեք ձեր ծրագիրը:
Հղի և կրծքով կերակրող հիվանդները զվարճանքի կամ բժշկական նկատառումներից ելնելով չպետք է օգտագործեն մարիխուանա, ինչը ներառում է առավոտյան հիվանդության բուժում: Խոսեք ձեր բժշկի հետ սրտխառնոց բուժման մասին, որոնք անվտանգ են հղիության ընթացքում:
Հղիության կամ կրծքով կերակրման ժամանակ խորհուրդ չի տրվում ծխել, գոլորշիանալ, ուտել ուտել կամ օգտագործել CBD արտադրանք THC- ով: Այս արտադրանքի մեջ պարունակվող քիմիական նյութերը կարող են ձեր միջով փոխանցել երեխային:
Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ մարիխուանա օգտագործելը հղիության ընթացքում կարող է հանգեցնել.
- Ծննդաբերություն
- Վաղաժամ ծնունդ
- Birthածր քաշ
- Խոսքի և ուշադրության հետ կապված դժվարությունների ավելի բարձր մակարդակ
Մարիխուանայի օգտագործման շուրջ խարանը տարիների ընթացքում շատ է փոխվել: Շատ նահանգներ օրինականացնում են մարիխուանան անձնական օգտագործման համար, ներառյալ Նյու Մեքսիկոն, որտեղ մանրածախ վաճառքը կարող է սկսվել 2022 թվականի ապրիլին:
Բավականաչափ լավ տվյալներ չկան, որպեսզի մեզ ասեն `հղիության ընթացքում մարիխուանայի օգտագործումն անվտանգ է: Լավագույն խաղադրույքը դա չօգտագործել հղիության ընթացքում, երեխայի շուրջ կամ կրծքով կերակրելիս:
Եվս մի քանի մտքեր
Իդեալում, դուք պետք է դադարեցնեք խմելը, ծխելը կամ գոլորշիանալը նախքան հղիանալը: Հղիության ընթացքում կանգ առնելը լավ է ձեր և երեխայի համար: Habitանկացած սովորություն թողնելը կարող է դժվար լինել: Շատերն են դա անում, և դուք նույնպես կարող եք:
Դու մենակ չես. Մենք այստեղ ենք ձեզ համար: ՄԱԿ-ի կանանց առողջության պայմաններում դուք կստանաք ձեր արժանի հարգալից խնամքը: Խոսեք ձեր մատակարարի հետ այն խմբերի կամ բուժման ընտրանքների մասին, որոնք կարող են ձեզ և ձեր երեխային առողջ սկիզբ տալ: