թարգմանել
Սպասող մայրն իր պայուսակով
Դոնիել Միլլերի կողմից, CNM

Ինչ փաթեթավորել ձեր առաքման օրվա պայուսակում

Ձեր երեխան չի սպասի, որ դուք փաթեթավորեք ձեր ծննդաբերության պայուսակը, երբ դուք ծննդաբերեք: Կան իրեր, որոնք դուք պետք է ունենաք, կցանկանայիք, որ ունենայիք և կցանկանայիք, որ բաց թողնեիք:

Ծննդաբերությունը կարող է հետաքրքիր լինել, և դա կարող է լինել սթրեսային: Պատրաստ լինելը կարող է օգնել նվազեցնել ձեր սթրեսի մակարդակը: Հիվանդանոցային պայուսակ փաթեթավորելը կարևոր է, որպեսզի ձեզ զգաք վստահ և պատրաստ մեծ օրվան:

Այն իրերը, որոնք դուք փաթեթավորում եք ձեր պայուսակում, կտարբերվեն՝ կախված ձեր անձնական նախասիրություններից: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, տնից բացակայելու եք առնվազն մեկ-երկու օր, այնպես որ դուք պետք է պատրաստ լինեք:

Կարևոր է, եթե հնարավոր է, սկսեք իրերը հավաքել ձեր ժամկետից մեկ կամ երկու ամիս առաջ: Դա կարող է վաղ թվալ, բայց միայն 20 կնոջից մեկը ծննդաբերում է իր ծննդյան օրը. Հավաքեք փաթեթները, քանի դեռ ունեք ժամանակի շքեղություն, և եթե ձեր երեխան շուտ գա, դուք պատրաստ կլինեք հիվանդանոց գնալ:

Այնուամենայնիվ, երբեմն արտակարգ իրավիճակներ են հայտնվում, և դուք կարող եք ժամանակ ունենալ միայն առաջին անհրաժեշտությունը վերցնելու համար: Այսպիսով, մենք հավաքել ենք երկու ցուցակ, որոնք կօգնեն ձեզ հավաքել այն, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է՝ ձեր և երեխայի համար, եթե դուք այժմ ծննդաբերության մեջ եք կամ պլանավորում եք առաջ:

Աշխատանքի մեջ հիմա!

Նյութեր ձեզ համար.

  • Ապահովագրական քարտ
  • Վարորդական վկայական կամ ID
  • Ծննդաբերության պլան
  • Ակնոցներ կամ կոնտակտներ և կոնտակտային լուծում (անհրաժեշտության դեպքում)
  • Ձեր դեղերի և ալերգիաների ցանկը
  • Դեղորայք, որոնք դուք ներկայումս ընդունում եք
  • Բջջային հեռախոս և լիցքավորիչ
  • Վարկային քարտ կամ կանխիկ փոքր գումար
  • Հարմարավետ հագուստ՝ ծննդաբերությունից հետո, օրինակ՝ հարմարավետ ներքնազգեստ, ազատ գոտկատեղով սպորտային տաբատ և փափուկ խալաթ՝ հիվանդանոցում մնալու և տուն գնալու համար։
  • Բուժքույր կրծկալ, եթե դուք պլանավորել կրծքով կերակրել

Նյութեր երեխայի համար.

  • Ավտոմեքենայի նստատեղ. հիվանդանոցից դուրս գալու համար դուք պետք է մեքենայի նստատեղ ունենաք:
  • Երեխայի համար տանը կրելու հանդերձանք՝ Onesie, գուլպաներ, տրիկոտաժե գլխարկ և ձեռնոցներ (եթե դրսում ցուրտ է)
  • Ծածկոց/շորով հագուստ
  • Մանկաբույժի կոնտակտային տվյալներ

Նախաձեռնող պլանավորում

  • Ապահովագրական քարտ
  • Վարորդական վկայական կամ ID
  • Ապահովագրական քարտ, ID և ծննդյան ծրագիր
  • Դեղորայք, որոնք դուք ներկայումս ընդունում եք
  • Ակնոցներ կամ կոնտակտներ և կոնտակտային լուծույթ (եթե դրանք կրում եք)
  • Ձեր դեղերի ցանկը և այն ամենը, ինչից դուք ալերգիկ եք
  • Բջջային հեռախոս և ձեր ունեցած ամենաերկար հեռախոսի լիցքավորիչը:
  • Վարկային քարտ կամ կանխիկ փոքր գումար
  • Հարմարավետ հագուստ՝ ծննդաբերությունից հետո, օրինակ՝ հարմարավետ ներքնազգեստ, ազատ գոտկատեղով սպորտային տաբատ և փափուկ խալաթ՝ հիվանդանոցում մնալու և տուն գնալու համար։
  • Բուժքույր կրծկալ, եթե դուք պլանավորել կրծքով կերակրել
  • Գուլպաներ և հողաթափեր՝ չսահող թիկունքով (հիվանդանոցը կարող է տրամադրել դրանք)
  • Շրջանակներ, եթե դա ձեզ ավելի հարմարավետ է դարձնում ցնցուղ ընդունելիս
  • Հիգիենայի պարագաներ, ինչպիսիք են.
    • Ճամփորդական շամպուն/կոնդիցիոներ
    • Մարմնի և դեմքի լվացում
    • Լոսյոն
    • Ատամի խոզանակ և ատամի մածուկ
    • Դեզոդորանտ
    • Մազերի խոզանակ և կապեր
    • Շրթունքի բալզամ
    • Դիմահարդարում (եթե ցանկանում եք)
  • Կրկնակի օգտագործման ջրի շիշ
  • Նախուտեստներ
  • Երաժշտական ​​նվագարկիչ և երգացանկ, եթե ցանկանում եք լսել որոշակի երգեր ծննդաբերության ընթացքում
  • Ժամանցային իրեր, օրինակ՝ գիրք կամ խաղ
  • Բարձ կամ վերմակ տնից՝ ցանկության դեպքում
  • Աչքի դիմակ, եթե դուք դժվարանում եք քնել
  • Ավտոմեքենայի նստատեղ. հիվանդանոցից դուրս գալու համար դուք պետք է մեքենայի նստատեղ ունենաք:
  • Երեխայի համար տանը կրելու հանդերձանք՝ Onesie, գուլպաներ, տրիկոտաժե գլխարկ և ձեռնոցներ (եթե դրսում ցուրտ է)
  • Ծածկոց/շորով հագուստ
  • Մանկաբույժի կոնտակտային տվյալներ
  • Մանկական գիրք, ցանկության դեպքում, երեխայի ոտնահետքերի և հիշողությունները գրանցելու համար
  • Դեղորայք, որ նրանք ներկայումս ընդունում են
  • Ակնոցներ կամ կոնտակտներ և կոնտակտային լուծույթ (եթե դրանք կրում եք)
  • Բջջային հեռախոս և լիցքավորիչ
  • Վարկային քարտ կամ կանխիկ փոքր գումար
  • Ժամանցային իրեր, օրինակ՝ գիրք կամ խաղ
  • Հարմարավետ հագուստ և կոշիկներ
  • Բարձ կամ վերմակ տնից՝ ցանկության դեպքում
  • Կրկնակի օգտագործման ջրի շիշ
  • Նախուտեստներ

Տանը թողնելու իրեր

Ինչպես արձակուրդի համար իրերը հավաքելիս, դուք կարող եք հակված լինել չափից շատ բան հավաքելու: Այնուամենայնիվ, դուք տուն կգաք բոլորովին նոր երեխայի հետ և հնարավոր է շատ պաշարներով: Այսպիսով, ավելի լավ է փաթեթավորել թեթև:

Մտածեք տանը թողնել հետևյալ հավելյալները.

  • Թանկարժեք իրեր. այն ամենը, ինչ դուք անհանգստացած եք կորցնելու համար (այսինքն՝ զարդեր, նոութբուք/պլանշետ, մեծ քանակությամբ կանխիկ գումար), չնայած հիվանդանոցն ապահով և ապահով է, կարող են պատահարներ կամ միջադեպեր տեղի ունենալ։
  • Անձեռոցիկներ և անձեռոցիկներ. հիվանդանոցը տրամադրում է դրանք ձեր գտնվելու ընթացքում, և մենք կարող ենք ձեզ հետ ուղարկել ձեր տուն տանելու համար
  • Հագուստի հագուստ
  • Շատ սնունդ և խմիչքներ
  • Ավելի քան մի քանի գեղեցիկ մանկական հանդերձանք
  • Փոքր երեխաներ, որոնք չեն ուղեկցվում մեկ այլ մեծահասակի կողմից

Որոշ իրեր չեն թույլատրվում հիվանդանոցի գույքում, հիվանդների կամ այցելուների համար: Դրանցից մի քանիսը ներառում են անօրինական թմրանյութեր. ծխախոտի արտադրանք; ալկոհոլ; զենքեր; ընտանի կենդանիներ, որոնք հաստատված ծառայողական կենդանիներ չեն: Դուք, ձեր գործընկերը և/կամ աջակցող անձը և ցանկացած այցելու պետք է հետևեք անվտանգության բոլոր կանոններին և կանոններին: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար տե՛ս մեր այցելուների ուղեցույցները.

Եվս մի քանի առաջարկներ

Երբ ձեր պայուսակը փաթեթավորվի, պահեք այն մի տեղ, որը հարմար է վերցնելու և գնալու համար, օրինակ՝ ձեր մուտքի դռան մոտ կամ ձեր մեքենայի բեռնախցիկում:

Թեև այս ցուցակները կենտրոնանում են ձեզ անհրաժեշտ ամենակարևոր իրերի վրա, կարող են լինել լրացուցիչ իրեր, որոնք դուք ցանկանում եք կամ կարիք ունեք: Ժամանակ հատկացրեք նախքան ձեր ժամկետը, որպեսզի նշեք այս ցանկում չգտնվող ցանկացած նախընտրելի իր, որը ցանկանում եք ներառել ձեր ծննդաբերության փորձի մեջ:

Չգիտե՞ք, արդյոք հիվանդանոցում թույլատրվում է ցանկալի իրը: Զանգահարեք մեզ, մենք սիրով կպատասխանենք ձեր հարցերին:

Կատեգորիաներ: Կանանց առողջություն