Ձեռքերի և ձեռքի խնամք

Դաստակի և մատների ցավն ու թմրությունը կարող է պայմանավորված լինել կարպային թունելի սինդրոմով: Կարպալ թունելը անցնում է ձեր ձեռքի և դաստակի ափի կողքով: Այս պայմանը տեղի է ունենում այն ​​ժամանակ, երբ թունելի ներսում գտնվող միջին նյարդը սեղմվում է ՝ չափազանց մեծ օգտագործման կամ կրկնվող շարժման պատճառով:

Ամեն տարի ԱՄՆ-ում ախտորոշվում է ավելի քան 3 միլիոն դեպք: Հիվանդների մեծ մասը օգնություն և ապաքինում է ստանում ֆիզիկական թերապիա, դաստակի տրոհում, ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր (NSAID), ինչպիսիք են ibuprofen- ը կամ ցավազրկող ներարկումները: Վիրաբուժությունը սովորաբար վերապահված է ամենածանր դեպքերի համար:

Ուսի ամենատարածված վնասվածքներից մեկը պտտվող բռունցքն է, որը բաղկացած է չորս ջիլից, որոնք կցվում են ուսի չորս մկանների: Այս ջլերը օգնում են ուսը կայուն պահել իր խոռոչում և հնարավորություն տալիս պտտվել:

Հնարավոր է պատռել բռունցքը ֆիզիկական տրավմայի կամ կրկնվող շարժման վնասվածքների միջոցով, ինչպիսիք են լողը կամ գնդակը նետելը: Պտտվող բռունցքի արցունքների համար հաճախ առաջարկվում է վիրաբուժական միջամտություն `ապագա արցունքների կամ հետագա վնասների ռիսկը սահմանափակելու համար:

Կապվեք ձեր բժշկի հետ, եթե հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը նկատեք.

• Painավ ուսի և դրա շուրջ
• Painավ, որը ճառագայթում է պարանոցի, ձեռքի, դաստակի կամ ձեռքի մեջ
• Painավը, որը վատթարանում է գիշերը կամ խանգարում է քունը
• Ուսի թուլություն
• Շարժման սահմանափակում
• Pingատկելը, ճռռոցը կամ ճեղքման զգացումը կամ ձայնը ուսի մեջ

Ձեր վնասվածքը ախտորոշելու համար ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել այս կամ որոշ թեստեր.

• CT սկանավորում
• Էլեկտրամիոգրամա
• Առողջության պատմությունը ֆիզիկական հետազոտությամբ
• MRI
• Նյարդաբանական քննություն
• Ռենտգենյան ճառագայթներ

Այս թեստերը մենք օգտագործում ենք նաև ուսի այլ խնդիրներ ախտորոշելու համար, ինչպիսիք են ջիլը կամ արթրիտը: Եթե ​​ձեր ուսի խնդիրն ավելի սուր է, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ հոդերի ամբողջական փոխարինում.

Այս ցավալի վիճակը պայմանավորված է ծանրաբեռնված արմունկի ջիլերով: Սովորաբար դա տեղի է ունենում դաստակի և ձեռքի կրկնվող շարժումների միջոցով (օրինակ ՝ թենիսի ռակետի ճոճելը):

Թենիսի արմունկն առաջին հերթին ցավ է առաջացնում այնտեղ, երբ նախաբազկի մկանները կցվում են արմունկի հայտնի ոսկորներին: Theավն ու հավանական թուլությունը կարող են ճառագայթել արմունկից դեպի դաստակ: Դուք կարող եք ցավ զգալ ձեռքը սեղմելիս, փոքր առարկաներ վերցնելիս կամ վերմակը վեր քաշել անկողնում:

Ախտորոշումը ներառում է ֆիզիկական հետազոտություն, երբեմն նաև լրացուցիչ հետազոտություններ `այլ պայմանները բացառելու համար: Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել ձեզ բուժելու համար հետևյալներից որևէ մեկը կամ բոլորը.

• Ֆիզիոթերապիա
• Վարժություններ ՝ ձեր ազդակիր մկանները ձգելու և ամրապնդելու համար
• Պարանոցներ ՝ վնասված մկանային հյուսվածքի լարվածությունը նվազեցնելու համար
• Վիրաբուժություն, որը վերջին դեպքն է այն բանից հետո, երբ մեկ այլ փորձերից հետո այլ բուժումներ չկարողացան բարելավել ձեր վիճակը